Tipps rund um die Plasmaspende

Viele von euch stellen sich vielleicht ähnliche Fragen: Worauf sollte ich vor und nach der Plasmaspende achten? Gibt es Dinge, die ich vor der Spende lieber nicht zu mir nehmen sollte? Was passiert, wenn ich direkt nach der Spende ins Schwimmbad oder in die Sauna...
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